LEMON TEA

IDR 6000

lemon merupakan salah satu buah yang cukup banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Rasanya yang asam membuat lemon jarang dikonsumsi langsung.  

Sehingga lemon sering dicampur dengan makanan atau minuman lain, seperti salad atau teh hangat, untuk memberikan cita rasa yang segar. 

Karena kandungan nutrisinya yang beragam, dilansir dari Mayo Clinic, ada beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari mengonsumsi lemon secara rutin, antara lain: 

1. Mencegah anemia

2. Menjaga kesehatan kulit

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

4. Menyehatkan saluran pencernaan

5. Menjaga berat badan

Jika ingin mengetahui lebih jauh mengenai manfaat lemon atau jumlah konsumsi lemon yang aman dan sesuai kondisi tubuh Anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.